一双跑鞋，进行中底柔化处理，你就可以得到一款舒适缓震跑鞋。

进行泡棉厚度增加就是一双顶级缓震跑鞋。

进行中底横向加宽，又变成了稳定缓震跑鞋。

如果你有两块不同材料，或者不同密度的泡棉进行叠加，那就牛逼了，你就可以得到一双双密度稳定缓震跑鞋。

相比于竞速跑鞋设计的百家齐放，缓震跑鞋的差异，主要还是停留在泡棉本身的基础属性上。市面上那些所谓的顶缓，优势也都是采用了更加出色的泡棉材料以及更加优秀的泡棉调教。换一种材料，加宽一下中底，就能解决80%的问题。

但是，这样的造鞋方式和几十年前又有什么区别呢？

八月下旬我们测试了同样定位是缓震跑鞋的adidas SUPERNOVA RISE。

实际体验，和以往尝试过的缓震跑鞋确实有一些不太一样的地方。所以hello 各位，这里是奔跑的小小宇，欢迎来到我的频道，本期我们将带来adidas SUPERNOVA RISE的长距离使用体验分享。

照例，在内容开始之前，我们还是先来了解一下这双跑鞋的基础数据：

adidas SUPERNOVA RISE，42码，实测左右脚均为270g。

前掌18.5mm，后掌28.5mm，坡差10mm。